Zucker&Jagdwurst Logo
Veganer Strammer Max mit frittierten Gewürzgurken

Veganer Strammer Max mit frittierten Gewürzgurken

Ein Rezept von Julia Justus | Fotos von Julia Justus

Strammer Max ist für uns der Inbegriff eines deutschen Kneipenessens: ein dick mit Butter bestrichenes Brot, Schinken, obendrauf ein Spiegelei, dazu eine Scheibe Gewürzgurke am Tellerrand. Genau das Gericht, das irgendwie zu jeder Tageszeit zwischen Frühstück, Mittagessen und Abendessen existiert. Es ist deftig, unkompliziert, klassisch und für mich auch ein bisschen nostalgisch. Ich verbinde es nämlich auch mit meinem Vater, der in meiner Kindheit immer, wenn wir abends allein waren, Spiegelei-Brote gemacht hat.

Heute machen wir also die vegane Version davon, die gar nicht so kompliziert ist, wie man denken würde. Das vegane Spiegelei ist auf Basis von Seidentofu und wird in heißer veganer Butter in der Pfanne gebrutzelt, bis es an den Rändern richtig knusprig ist (diesen tollen Tipp hab ich von Richard Makin gelernt). Dazu kommen vegane Schinken- und Käsescheiben, frischer Schnittlauch und, als kleine modernere Beilage, frittierte Gewürzgurken mit knuspriger Panade.

Worauf kommt es bei den veganen Spiegeleiern an?

Der Trick liegt in Kala Namak, dem indischen Schwarzsalz. Es riecht schwefelig und erinnert dadurch stark an Ei – genau deshalb schmeckt unser Tofu-Ei überhaupt erst wie ein Spiegelei. Kurkuma sorgt für die gelbe Farbe des „Eigelbs“. Ihr findet Kala Namak in Asien-Läden, gut sortierten Bioläden oder online. Ohne geht es zur Not auch, dann schmeckt das Ganze allerdings weniger nach Ei und mehr nach herzhaftem Tofu.

Und was hat es mit den frittierten Gewürzgurken auf sich?

Als Beilage sind sie natürlich nur optional, aber ich habe nach einem kleinen herzhaften Snack gesucht, der gut zum Brot passt und frittierte Gewürzgurken sind dafür eine 10/10. Die Gurken werden dafür halbiert, durch glutenfreies Mehl, eine Senf-Wasser-Mischung und glutenfreie Semmelbrösel gezogen und dann je nach Lust und Zeit gebraten, frittiert oder im Ofen beziehungsweise Airfryer zubereitet. Das Ergebnis ist außen knusprig, innen aber immer noch knackig, saftig und schön sauer. 

Und jetzt wird’s auch noch glutenfrei!

Unser veganes Spiegelei landet heute auf dem glutenfreien Vitaminbrot von Schär, das den hausgemachten Vibe vom Strammen Max genau trifft. Den glutenfreien Sauerteig, den man dafür braucht, stellt Schär nämlich selbst her, und zwar mit viel Backleidenschaft und Geduld – und genau das schmeckt man auch. Das Brot ist ohne Konservierungsstoffe, bleibt trotzdem saftig und aromatisch und wird im Toaster crunchy und nicht einfach nur trocken. Für alle, die auf Gluten verzichten möchten oder müssen, ist es dadurch die ideale Basis für dieses Rezept. 

Wenn ihr jetzt auf den Geschmack gekommen seid, schaut auch mal bei unserem veganen Breakfast Sandwich mit Seidentofu-Pattys oder unserem veganen Grilled Cheese Sandwich vorbei, die ihr beide ebenfalls glutenfrei zubereiten könnt.

Auf der linken Seite sind die Bestandteile für das Brot zu sehen. Rechts wird die vegane Mayo zubereitet
Auf dem Foto wird das veganer Ei zubereitet und gebraten.
Links ist ein close-up von dem veganen Spiegelei und rechts wird das Brot gerade mit Schnittlauch getoppt.
Banner – Deutsche Küche Vegan – Allgemein

Veganer Strammer Max mit frittierten Gewürzgurken

5 Brote
45 Minuten

Zutaten

Für das vegane Spiegelei: 

  • 400 g Seidentofu

  • 90 g Reismehl

  • 6 EL neutrales Pflanzenöl 

  • 2 EL vegane Kochsahne

  • 1 EL natives Rapsöl

  • vegane Butter zum Braten 

  • Salz

  • weißer Pfeffer

  • Kurkuma

  • Kala Namak

Für Brot und Belag: 

  • 5 (glutenfreie) Brotscheiben (z. B. Vitaminbrot von Schär)

  • vegane Butter 

  • Senf

  • veganer Schinken oder Räuchertofu

  • veganer Scheibenkäse (optional)

  • Schnittlauch

  • Salz

  • Pfeffer

Für die frittierten Gewürzgurken: 

  • Gewürzgurken

  • glutenfreies Mehl 

  • Senf

  • Wasser

  • glutenfreie Semmelbrösel

  • Salz

  • Pflanzenöl zum Braten oder Frittieren

Zubereitung

  1. Für die veganen Spiegeleier Seidentofu, Reismehl und neutrales Pflanzenöl glatt pürieren. Mit Salz und weißem Pfeffer würzen. Etwa zwei Esslöffel davon in eine separate Schüssel füllen und mit veganer Sahne, nativem Rapsöl und Kurkuma vermengen, bis ihr eine eigelbfarbene Mischung erhaltet.

  2. Vegane Butter in einer beschichteten Pfanne erhitzen, bis sie geschmolzen ist und schon so heiß, dass sie richtig brutzelt. Große Kleckse der Eiweiß-Mischung in die Pfanne geben, jeweils einen kleinen Klecks des veganen Eigelbs auf das Eiweiß setzen und einen Deckel auf die Pfanne legen. Nach 3–4 Minuten den Deckel abnehmen und so weiterbraten, bis die veganen Spiegeleier von unten knusprig sind. Aus der Pfanne nehmen und mit etwas Kala Namak bestreuen.

  3. Die (glutenfreien) Brotscheiben gut toasten. Danach mit veganer Butter und Senf bestreichen. Mit veganen Schinken- oder Räuchertofuscheiben und den veganen Spiegeleiern belegen und mit fein gehacktem Schnittlauch bestreuen. Je nach Geschmack mit Kala Namak, Salz oder Pfeffer nachwürzen.

Tipp: Man kann die Brote auch zuerst nur mit veganen Käsescheiben belegen und dann kurz in den Ofen legen, bis sie leicht schmelzen. Danach aus dem Ofen nehmen und wie angegeben weiter belegen.

  1. Für die frittierten Gewürzgurken drei Schüsseln oder tiefe Teller zum Panieren vorbereiten: In die erste Schüssel glutenfreies Mehl geben, in der zweiten Senf mit etwas Wasser verrühren und in der dritten Schüssel glutenfreie Semmelbrösel mit Salz vermengen. Die Gewürzgurken halbieren, zuerst im Mehl wenden, dann in die Senfmischung tunken und rundherum mit den Semmelbröseln bedecken. Nach Wunsch in Pflanzenöl braten, frittieren oder im Ofen oder Airfryer zubereiten. 

Zu sehen sind drei belegte Brote (Stramme Max) und wie eines geschnitten wird.
Top-Shot vom Strammen Max auf zwei verschiedenen Tellern.
Ein Top-Shot von einem großen Teller mit drei belegten Broten mit Schinken, Käse und Spiegelei.
Eine ganze Platte voller Spiegelei Brote. Und auf der rechten seite ein einzelnes angeschnittenes Brot.

Kommentare

Mehr Vegane Frühstücksrezepte

Zucker&Jagdwurst Donut